Autor: CAROLINA FLORES PERALES
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El Arte perdido de escribir… y entender lo que sientes
Un mail que deja pensando y abre la puerta hacia la importancia de la claridad emocional y como esto puede cambiar tu via entera
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Señales desde el inicio que indican cómo será una relación (y muchas personas ignoran)
En todo inicio de una relación hay señales, de que ahí es o de que ahí no es.. encuéntralas y vive la relación que tanto anhelas!
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Cómo se ve realmente una relación sana
El amor sano no es acerca de perfección, es acerca de comunicación
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No estás confundida: estás desconectada emocionalmente (y cómo volver a ti)
Porque a veces sentimos que estamos confundidas?
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NO ESTÁS PIDIENDO MUCHO: cómo saber si estás en la relación equivocada
No es que estes pidiendo demasiado es que estas intentando construir una conexión profunda con alguien que no sabe como sostenerla.
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Qué escribir cuando no sabes qué escribir en tu journal
(ideas para empezar tu journal hoy) Hay días en los que te sientas frente a una hoja en blanco…y simplemente no sabes por dónde empezar. Tienes el journal.Tienes el tiempo.Tienes incluso la intención de escribir. Pero no salen las palabras. Y entonces pasa algo curioso:cierras la libreta… y lo dejas para después. Si te ha…
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Cómo encontrar claridad emocional en momentos difíciles
Hay momentos en la vida en los que una persona ya no sabe qué hacer con todo lo que siente. No es que no haya pensado suficiente. De hecho, ha pensado demasiado. Ha intentado entender lo que pasa. Ha tratado de ser paciente. Ha tratado de no exagerar. Pero algo dentro de ella empieza a…
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25 Preguntas para Conocerte Mejor a Través de la Escritura
(ejercicio de journaling para entender tu vida y tus emociones) Un ejercicio sencillo de escritura para reconectar contigo mismo y empezar a escucharte con más claridad. Hay momentos en la vida en los que sentimos que algo dentro de nosotros se ha movido… pero no sabemos exactamente qué. Seguimos con nuestras rutinas, hablamos con las…
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Dudas en el Amor: Escuchando tus Emociones
El texto aborda las emociones que las mujeres reprimen en relaciones estables debido a la culpa y la presión social. A menudo, sienten incomodidad o tristeza pero se exigen estar agradecidas y enamoradas. La lucha interna entre lo que se siente y lo que se cree que debería sentirse puede ser agotadora y requiere autocomprensión.
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Confiar en Tu Intuición: Claves para el Autoconocimiento
Cuando dudar de tu intuición se vuelve agotamiento emocional Hay un momento en el que una mujer deja de confiar en lo que siente. No porque no sienta. Sino porque ya se lo cuestionó demasiadas veces. Pasa algo pequeño. Algo casi insignificante. Una respuesta más fría de lo normal. Un “ahorita” que se queda flotando.…
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La Soledad Emocional en Parejas: Un Silencio Peligroso
La escena no tenía nada de dramática. De hecho, si alguien hubiera entrado a esa casa, habría pensado: qué bonita pareja. Qué paz. Qué estabilidad. La luz de la cocina estaba prendida. Había un vaso con agua en la barra, un plato olvidado en el fregadero y una conversación pequeña, como tantas. “¿Ya cenaste?” “Sí.” “Ok.”…
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Claridad Emocional: Superando la Confusión en el Amor
La frase salió sin aviso. No era una confesión planeada. Fue más bien un suspiro que se escapó entre dos sorbos de café. “Sí lo amo… creo. Pero ya no sé qué siento”. Lo dijo mirando a la nada, no a mí. Como si nombrarlo en voz alta fuera más peligroso que seguirlo pensando sola.…
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¿Por qué me siento sola en una relación?
Un ensayo íntimo sobre la soledad emocional que puede aparecer incluso dentro de una relación estable. Cuando todo “está bien” por fuera, pero algo deja de sentirse acompañado por dentro. Un texto honesto sobre dejar de pedir, acostumbrarse al silencio y escuchar lo que el cuerpo y la emoción llevan tiempo intentando decir, sin culpa…
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